Trapani Calcio

Proteggere il pallone pur sapendo dove i giocatori sono intorno a te è un'abilità importante imparare come sviluppare i giocatori. Questo esercizio insegnerà sia schermatura e la consapevolezza che i giocatori dovranno mantenere la loro testa mentre si muovono in modo da sapere dove sono gli altri giocatori.

Preparazione e attrezzature:

• coni per delimitare un territorio
• bandiere o calze per ogni giocatore
• pallina per ogni giocatore

Esecuzione:

Marchio di uno spazio di coni; area può essere qualsiasi forma desiderata, ma le persone in genere uso piazze. The area dovrebbe essere grande abbastanza per move around e può ridurre la dimensione on a seconda il livello di abilità dei giocatori. Ogni giocatore deve have uno flag che possono essere rimossi allegato alla loro vita o pantaloncini. Some allenatori have usato calzini vecchi ripieno nella parte posteriore delle corti che appendere fuori come una coda. giocatori inizia a dribblare the ball around sul fischio dell'allenatore. Come la dribblare i giocatori, che tenterà di tirare la bandiera fuori altri giocatori. Una volta che la bandiera è tirata, il giocatore la cui bandiera è stata asportati devono uscire dalla zona. Se un giocatore perde il controllo della ball e si esce dalla zona, devono anche uscire della zona. Come si ottiene un minor numero di giocatori, è possibile rendere l'area più piccole per velocizzare il gioco. Il gioco continua fino siete giù di due giocatori a quel punto diventa molto difficile per un giocatore di vincere.

Questo esercizio insegna schermatura e dribbling, mentre il giocatore deve mantenere la consapevolezza del loro ambiente. Questo esercizio è più di un trapano intermedio più adatto per i giocatori che conoscono le basi del calcio e hanno una solida base di competenze. Questo esercizio può essere utilizzato all'inizio in pratica come parte del warm-up, ma dovrebbe essere parte di un piano regolare progettato per ottenere i giocatori utilizzati per essere consapevoli di ambiente mentre la ball.

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Questo articole è stato pubblicato il Domenica, 23 agosto 2009 alle 10:27 ed è archiviato sotto Free Trapani Calcio . Puoi seguire tutte le risposte a questo articolo tramite il RSS 2.0 feed. Puoi lasciare una risposta , oppure trackback dal tuo sito .