Jalkapalloharjoitteista

Suojaus pallo tietäen joissa pelaajat ovat ympärilläsi on tärkeä taito oppia niin pelaajille kehittyä. Tämä harjoitus opettaa sekä suojaus ja tietoisuutta pelaajien täytyy pitää päänsä ylös, kun he liikkuvat, jotta he tietävät missä muut pelaajat ovat.

Valmistelu ja laitteet:

• kartio merkitä pois alue
• lippuja tai sukat jokaiselle pelaajalle
• pallo jokaiselle pelaajalle

Esitys:

Mark alueen kanssa käpyjä, alue voi olla mitä tahansa muodon toivomisen varaa, mutta yleensä ihmiset käyttävät ruutua. Alueen on oltava riittävän suuri, liikkua ja voi pienentyä riippuen taitotason pelaajia. Jokainen pelaaja tarvitsee lippu voidaan poistaa kiintyneitä vyötärölle tai shortsit. Jotkut autot ovat käyttäneet vanhoja sukkia pehmustetut selkään shortsit että hengailla kuin häntä. Pelaajat alkavat tipahdella pallo ympärillä valmentajan pilliin. Koska pelaajat tippua, ne yrittää vetää lipun pois muita pelaajia. Kun lippu on vedetty, pelaaja, jonka lipun alla poistettiin on askel pois alueen. Jos pelaaja menettää valvonta pallo ja se menee sen alueen ulkopuolella, ne on myös askel ulos alueen. Koska saat enemmän pelaajia, voit tehdä pienemmästä pinta-alasta nopeuttaa pelikentän. Play jatkuu, kunnes olet on alaspäin ja kaksi pelaajaa jolloin se tulee very difficult yhdelle pelaajalle on voittaa.

Tämä harjoitus opettaa suojausta ja kuljetus, kun pelaaja on säilytettävä tietoisuutta ympäristöstään. Tämä harjoitus on enemmän väli pora paremmin pelaajille, että tietää perusasiat jalkapallo ja on vankka ammattitaito perusta. Tämä harjoitus voidaan käyttää aikaisin käytännössä osana warm-up, mutta pitäisi olla osa normaalia toimintaa, jolla pyritään saamaan players käyttää tietoisena ympäristöstä kun taas pallo.

Lisätietoja harjoituksista ja peleistä käytetään tuoda pelaajia seuraavalle tasolle, kassalle jalkapallo autot Resource Center. Vuonna resurssikeskuksesta löydät artikkeleita, kirjoja, DVD: n, valmennus tarvikkeet, linja lahjoja, ja arviot alkuun valmennuksen resurssien markkinoilla. Sivusto suunniteltiin yhden luukun, ja antaa paremman käsityksen eri tuotteita saatavilla, jotta Coaching menestyviä. Jos olet uusi valmennukseen tai halua nähdä joitakin tuotteita, jotka voisivat Coaching seuraavalle tasolle, tutustu nuoriso autot Resource Center.

Klikkaa tästä tarkistaa Youth Soccer Valmentajat Corner

Tämä merkintä oli lähetetty sunnuntaina, August 23rd, 2009 at 10:27 ja on arkistoida vapaa jalkapalloharjoitteista . Voit jokin vastaus jotta nyt kuluva kautta RSS 2.0 syötteen. Voit jättää vastauksen , tai trackback polveutua sinun oma sivusto .