Ποδόσφαιρο Δράπανα

Θωράκιση της μπάλας, ενώ γνώριζε όπου οι παίκτες είναι γύρω σου είναι ένα σημαντικό προσόν για να μάθουν οι παίκτες να αναπτύξουν. Αυτό δράπανο θα διδάξει τόσο θωράκισης και της ευαισθητοποίησης καθώς οι παίκτες θα πρέπει να κρατήσει το κεφάλι τους για όσο κινούνται έτσι ώστε να γνωρίζουν πού είναι οι άλλοι παίκτες.

Προετοιμασία και τον εξοπλισμό:

• κώνους, με σήμα από μια περιοχή
• σημαίες ή κάλτσες για κάθε παίκτη
• μπάλα για κάθε παίκτη

Εκτέλεση:

Σήμα σε μια περιοχή με κώνους? Περιοχή μπορούν να είναι οποιοσδήποτε σχήμα που θέλετε, αλλά γενικά οι άνθρωποι χρησιμοποιούν πλατείες. Η περιοχή θα πρέπει να είναι αρκετά μεγάλη για να κινηθεί γύρω και μπορεί να μειωθεί σε μέγεθος, ανάλογα με το επίπεδο δεξιοτήτων των παικτών. Κάθε παίκτης πρέπει να έχει μια σημαίας, που μπορεί να απομακρυνθεί επισυνάπτεται στην μέση ή σορτς τους. Μερικά προπονητές χρησιμοποίησαν παλιές κάλτσες γεμιστές στην πλάτη των σορτς που κρέμονται έξω σαν ουρά. παίκτες θα αρχίσουν να τρίπλα την μπάλα γύρω από την καταγγελία του προπονητή. Δεδομένου ότι η ντρίμπλα παίκτες, θα επιχειρήσει να τραβήξει τη σημαία από τους άλλους παίκτες. Μόλις η σημαία τραβιέται, ο παίκτης του οποίου τη σημαία αφαιρέθηκε πρέπει να αποχωρήσουν από την περιοχή. Εάν ένας παίκτης χάσει τον έλεγχο της μπάλας και να πηγαίνει έξω από την περιοχή, πρέπει επίσης να αποχωρήσουν από της περιοχής. Όπως θα έχετε λιγότερους παίκτες, μπορείτε να κάνετε την περιοχή μικρότερη να επιταχύνει το παιχνίδι. παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να έχουν μειωθεί σε δύο παίκτες σε ποιο σημείο γίνεται πολύ δύσκολο για έναν παίκτη να κερδίσει.

Αυτό το τρυπάνι διδάσκει θωράκιση και ντρίμπλα, ενώ ο παίκτης θα πρέπει να διατηρηθεί η ευαισθητοποίηση των περιχώρων. Τρυπάνι Αυτό είναι περισσότερο από ένα ενδιάμεσο τρυπάνι ταιριάζει καλύτερα για τους παίκτες που γνωρίζουν τα βασικά του ποδοσφαίρου και έχουν σταθερά θεμέλια δεξιότητα. Αυτό τρυπάνι μπορεί να χρησιμοποιηθεί το συντομότερο, στην πράξη ως μέρος της προθέρμανσης, αλλά θα πρέπει να αποτελεί μέρος μιας τακτικής σχεδίου με σκοπό να πάρουν οι παίκτες που χρησιμοποιούνται για να αντιλαμβάνεται το περιβάλλον, ενώ για την μπάλα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με ασκήσεις και παιχνίδια που χρησιμοποιούνται για να φέρει παίκτες σας στο επόμενο επίπεδο, ολοκλήρωση της παραγγελίας το ποδόσφαιρο πούλμαν κέντρο πόρων. Στο κέντρο των πόρων θα βρείτε άρθρα, βιβλία, DVD, προμήθειες προπόνηση, προπονητές δώρα, καθώς και σχόλια από τους κορυφαίους προπονητές πόρων στην αγορά. Το site σχεδιάστηκε ως ένα one stop shop, και θα παράσχει μια καλύτερη ιδέα για το είδος των προϊόντων που διατίθενται να κάνουν την εμπειρία σας προπόνηση με επιτυχία. Εάν είστε νέοι στην προπόνηση ή θέλετε να δείτε μερικά από τα προϊόντα που θα μπορούσαν να σας προπόνηση στο επόμενο επίπεδο, παρακαλώ ελέγξτε έξω τη νεολαία κέντρο πόρων πούλμαν.

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε το Youth Soccer Coaches Corner

Αυτό το λήμμα ταχυδρομήθηκε στις Κυριακή, 23 Αυγούστου, στις 10:27 AM 2009 και αρχειοθετείται κάτω Ελεύθερο ποδόσφαιρο Δράπανα . Μπορείτε να ακολουθήσετε οποιεσδήποτε απαντήσεις σε αυτή την καταχώρηση μέσω RSS 2.0 feed. Μπορείτε να αφήσετε μια απάντηση , ή trackback από το site σας τη δική .